Обучение методикам У-Син. 6-ой модуль
С 22 по 24 февраля 2019 года будет проходить авторский эксклюзивный семинар Сергея Цоя, по оздоровительной гимнастике системы У-Син – теория и практика первоэлемента Земля. Заключительный шестой модуль.
Этот семинар объединяющий все первоэлементы!!!
На нём будет раскрыта тема первоэлемента Земля, её соединение с аспектами первоэлементов Дерева, Огня, Металла, Воды, для построение единого энергетического, функционального каркаса человека. Интеграция проработанных суставов в единый направленно-волевой поток движений с проявлениями Земли (включение позвоночника, Жесткость, Намерение, Абсолют, Стержень, Пауза, Концентрация, Точка и т.д.). Соединение Неба, Земли, Человека (соединение трёх энергетических уровней). Работа в Инь и Ян.
Программа семинара будет включать в себя:
- Теоретические основы, правила построения тела и движений по первоэлементу Земля:
- Характеристика первоэлемента;
- Характеристика движений Земли;
- Внешние и внутренние точки опоры Земли;
- Оси и плоскости Земли;
- Дыхание Земли;
- Энергетика Земли;
- Мыслеобраз Земли;
- Ментальная составляющая первоэлемента Земля;
- Меры безопасности при проработке суставно-связочного аппарата в аспекте Земли.
- Практическая работа – проработка суставно-связочного аппарата и энергетической составляющей тела в аспекте первоэлемента Земля:
- Дыхательные упражнения Земли;
- Укрепляющие статодинамические упражнения в концепции Земли;
- Проработка локтей, коленей в аспекте Земли;
- Проработка позвоночника;
- Интеграция проработанных ранее суставов в единое каркасное тело;
- Формы рук Земли;
- Формы ног Земли;
- Упражнения на развитие НАМЕРЕНИЯ;
- Проработка ментальной составляющей Земли (Намерение, Пауза, Точка, концентрация в действии, движение и покой, спонтанность, соединение покоя в мыслях с покоем движения).
- Базовые формы на стене первоэлемента Земля;
- Парная работа по укреплению суставов в аспекте Земля;
- Проработка движений и тела по плоскостям и осям Земли.
- Соединение мыслеобраза, дыхания, движения, намерения для усиления физического действия.
- Формирование единого потока движений с включением всех проработанных составляющих первоэлементов.
- Разбор аспектов Дерева, Огня, Металла, Воды и Земли для соединения плоскостей, точек опоры, действий (и т.д.) этих элементов в единый двигательный сознательный поток (в дальнейшем без сознательный).
- Обобщение всего пройденного материала для систематизации знаний по теории и методике У-Син.
Семинар будет проходить 22, 23, 24 февраля 2019 года по адресу: г. Москва, ул. Островитянова 1 стр. 2, спортивный комплекс РНИМУ им. Н. И. Пирогова, 27 аудитория и зал баскетбола.
Начало занятий с 10:00 до 17:00. (Возможно 1-й день семинара 22.02.19 занятия начнутся попозже).
Подробности по тел: +7 (916) 155 27 35 Сергей.
22.02-24.02.2019г.
продолжительность -3 дня
Преподаватели:
Сергей Владимирович Цой
Стоимость 35 000 руб.
Место проведения:
ул. Островитянова д. 1 стр.2
спортивный комплекс РНИМУ
им. Н. И. Пирогова
27 аудитория и зал баскетбола