Гимнастика У-Син. 1-ый модуль
Цикл эксклюзивных, авторских семинаров Сергея Цоя по стато-динамической, направлено-волевой, оздоровительной гимнастике У-Син.
На цикле будут рассмотрены следующие темы: инновационные методики укрепления суставно-связочного аппарата «Трансформация костей и сухожилий»; работа в статике и стато-динамике; построение структуры человека в концепции первоэлементов Дерева, Огня, Металла, Воды, Земли для усиления психо-физических качеств и гармонизации Янских и Иньских энергий; выстраивание энергетического Стержня человека; формирование направленно-волевого потока, мотивации и многозадачности.
Курс обучения состоит из шести теоретическо-практических модулей. В программе представлены конкретные методики по проработке тела и разума в пяти первоэлементах, которые включают в себя: соответствующие суставы и зоны позвоночника; формы и биомеханику движений; характер движений; функции; вектора, оси, плоскости, точки опоры; психо-физические, ментальные проявления каждого первоэлемента. На семинарах вы получите новые знания и, самое главное, укрепите свой собственный суставно-связочный аппарат.

Содержание семинара:
1-й модуль Базовый – подготовка разума, тела, суставов к Янской работе.
На нём рассматриваются:
- принципы работы с сухожилиями, связками, костями;
- техника безопасности при работе со статикой и стато-динамикой;
- проработка суставов стоп и кулаков, соединение в работе с позвоночником (Стержнем);
- базовые формы и упражнения, основы шагистики;
- теория и практика У-Син с точки зрения движений, физических и энергетических проявлений;
- чувство земли под ногами; готовность, бесстрашие, уверенность.
Контакты:
тел. +7 (916) 155-27-35 Сергей Цой
e-mail: tsoy-1967@mail.ru
12.04-14.04.2019г.
продолжительность -3 дня
Преподаватели:
Сергей Владимирович Цой
Стоимость 35 000 руб.
Место проведения:
ул. Островитянова д. 1 стр.2
спортивный комплекс РНИМУ
им. Н. И. Пирогова
27 аудитория и зал баскетбола